經常外遊的朋友，往往都會遇上時差的問題，不要以為越多外遊的人，一定越會應付。韋信因資質問題，對時差可謂束手無策，還有越趨差勁的情況。從美國回來已一星期了，還會準時晚上八時開始打呵欠、夜半三更醒來、下午在圖書館內『烏眉恰睡』。
對付時差，大概只有兩種應付方法，分為天堂式及地獄式，天堂式是由早睡到晚，地獄式正好相反，由早撐到晚，最有效的往往是後者。然而，在心理及生理上有需要睡眠，而情況又許可之下，要強撐著眼皮，那種苦確是地獄式有餘。前文述及，小弟對天堂式或地獄式都效用不大，前者，白天睡了，晚上總會眼睜睜；後者更苦，白天不睡，晚上一樣睡不著，試過前後三天都睡不好。究竟是年紀大了，一下子不能克服時差，現在反倒是平常心，要睡的時候睡，睡不著時看電視、上網或讀書，總有一天會把時間適應過來。
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